At træne smerter væk er vigtig livskvalitet. Vi får livsglæden tilbage. Kroppen forynges. Pludselig kan vi det, vi ikke kunne før.
Jeg har 22 års erfaring med træningsterapi og yogaundervisning. Jeg har udviklet en træningsform, som jeg kalder alignment-yoga. Det er en særlig træningsteknik, som får kroppen til at falde på plads. Skavankerne forsvinder, bevægelserne bliver mere frie, naturlige og intelligente og kroppens funktionalitet forynges.
Så vil du være både stærk, smidig og have en smertefri, funktionel krop, så vil jeg anbefale min træning til dig.
Hos Yogaliving får du træning, som forynger din funktionalitet. Vores træning er funderet i yogaen kombineret med den nyeste viden om alignment og biomekanik. Både på vores hold og enetimer er træningsterapi altid vores fokus. Du vil opleve at du roligt og sikkert bygges op og får en langt mere intelligent krop med mere styrke og bevægelighed og færre smerter.
Thorvaldsensvej 3, baghuset
1871 Frederiksberg
Telefon: 22 74 60 54
E–mail: info@yogaliving.dk