Gennemgang af øvelser
Her finder du instruktioner på alle de grundlæggende Asanas.
Arkivet udvides løbende. Du er altid velkommen til at skrive til Louise på info@yogaliving.dk og bede om gennemgang af bestemte øvelser.
Videoerne kan bruges, når du er medlem af Yogaliving EKSTRA.
Desuden er arkivet gratis for alle deltagere på Yogalivings uddannelser.
Sådan
får du adgang
Yogaliving EKSTRA
Yogaliving EKSTRA er for dig, der ønsker at lære mere om alignment, biomekanik og korrekt justering af yogaøvelser. Med dette eksklusive videoarkiv får du:
- Instruktioner på alle de grundlæggende Asanas
- Guidede justeringer af yogaøvelser
- Foredrag om Alignment-yoga, biomekanik, skadeforebyggelse mm.
Kr. 500,-
Pris pr. måned.