Træningselastik

Beskrivelse

Træningselastik klippet i 1,5 eller 3 meters længde.

En træningselastik er et simpelt redskab, der kan bruges til fantastisk mange øvelser. Blandt andet ryg-, styrke-, udholdenhed- og balanceøvelser.

Effektiv træning med træningselastik

Elastikkerne bruges jævnligt i vores træningsprogrammer – fx i denne video med øvelser for skuldrene >

Træningselastikken fylder ganske lidt og du kan nemt tage den med dig.