fbpx
skip to Main Content

Jeg elsker at undervise i yoga. Og jeg er taknemmelig for hver dag at være vidne til den udvikling, der sker med mennesker, der praktiserer yoga. Det der opstår, når mennesker arbejder dybt ind i kroppen og sindets lyse og mørke sider, er for mig noget af det mest meningsfulde at arbejde med.

Louise Fjendbo

Jeg elsker at undervise i yoga. Og jeg er taknemmelig for hver dag at være vidne til den udvikling, der sker med mennesker, der praktiserer yoga. Det der opstår, når mennesker arbejder dybt ind i kroppen og sindets lyse og mørke sider, er for mig noget af det mest meningsfulde at arbejde med.

Den styrke og forløsning yogaen giver, er det største redskab jeg kender til at leve livet endnu stærkere og mere intenst hver dag. I min undervisning kombinerer jeg hele tiden den tekniske, styrkende “alignment” træning med en blød, organisk tilgang. Mine timer er derfor kendt for at være både styrkende og forløsende.

Jeg har de sidste 16 år videreuddannet mig inden for alignment, yogaterapi, kroppens biomekanik og hensigtsmæssig bevægelse og har derfor lang erfaring med at helbrede sportsskader og forskellige andre skavanker såsom diskusprolaps, piskesmæld, knæ, hofte og skulder problemer. Jeg underviser både hold og enetimer.

Louise Fjendbo er Yogalærer, bevægelseskonsulent og indehaver af Yogaliving.
Hun har 16 års undervisningserfaring indenfor alignmentyoga.
Louises fokus er på hensigtsmæssig træning og at skabe balance mellem styrke og smidighed. Hun bruger sin dybe viden om biomekanik og bevægelse i sin undervisning i studiet, på uddannelser, retreats og enetimer.